Como encontrar motivação para fazer treinar?
Gente, eu tenho este artigo na minha cabeça há pelo menos 4 meses e finalmente chegou a hora de publicá-lo. Desde que me mudei para Chicago, muita gente me pergunta: Então, como és tão magra? E de repente chovem peruntas do tipo: Como fazes? O que fazes? Com que frequência? Como te motivas? O que comes? E a […]
